Inspiration Blog

We leven momenteel in een workaholic-cultuur waarin tijdverspillende dingen, zoals het nemen van een pauze op het werk of het surfen op het web, vaak wordt afgekeurd. Je zou niet productief genoeg zijn en het leidt tot het verlies van concentratie.

Een glimlach is een universeel symbool van geluk en een kracht van de natuur. Heb je ooit gezien wat er met je gebeurt als je lacht, of beter nog, wanneer je jezelf dwingt te lachen als je down voelt? Probeer

We brengen gemiddeld meer dan acht uur per dag door op ons zitvlak: thuis, op school en op het werk. Ook als we onderweg zijn, zitten we in de auto of op de trein en in onze vrije tijd spelen

Dat onvoldoende lichaamsbeweging ernstige gezondheidsrisico’s met zich meebrengt, is al geruime tijd bekend. Met name ons werk is een belangrijke bron van lang zitten, waardoor gesproken kan worden van een nieuw arbeidsrisico, nl sedentair gedrag. We spreken van sedentair gedrag

We evolueren naar een nieuwe maatschappij waarin materiële groei en winst plaats maken voor duurzaamheid, balans, persoonlijke groei en betrokkenheid. Om als organisatie overeind te blijven in deze snel veranderende samenleving is het belangrijk om op creatieve wijze om te gaan

In de nacht van zaterdag op zondag (30/31 maart 2019) schakelen we over van wintertijd op zomertijd. Om juist te zijn: zondagochtend 31 maart 2019 om twee uur ‘s ochtends draaien we de klok één uur vooruit, twee uur wordt