Voor 1 dag toveren we uw vergaderruimte om tot een meditatieruimte voor een moment van mentale rust en fysieke ontspanning.

Elimineer stress, verhoog je creativiteit, en verbeter je algemene gezondheid en welzijn met deze krachtige binaural beats technologie in deze 20 minuten meditatie groepssessie.

afbeelding1

Deelnemers worden ontvangen in groepjes van 4 personen, in een ontspannen sfeer met rustgevende muziek en heerlijke aroma’s.

Vervolgens neemt men plaats in een volautomatische massagestoel waarbij de reflexzones langsheen de ruggengraat worden gestimuleerd aan de hand van massagerollen die op en neer bewegen, van de nek tot de lende. Voor mentale ontspanning schenken we aandacht aan de buikademhaling, maken we gebruik van  relaxatiemuziek en lamp met kleurentherapie.

De combinatie van de massage, de muziek, de kleurenlamp en de ademhaling zorgt voor een diep moment van meditatie, zodat men na een half uurtje met positieve energie opnieuw met frisse moed aan het werk kan.

De sessie gebeuren onder professionele begeleiding van een Relax Coach.

meditationwork